Manfaat Senyuman Indahmu

 

10 Manfaat Senyum Indahmu

Setelah kamu membaca artikel ini. Saya harapkan kamu menjadi orang yang murah senyuman seperti saya. :D

1. Senyum membuat Anda lebih menarik.
Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik. Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang. Orang yang selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan.
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum menular.
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar kamu pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres.
Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah.
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat kamu tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin.
Senyum ibarat obat alami. Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yang bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda.
Senyuman menggerakkan banyak otot. Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum Kamu akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses.
Orang yg tersenyum akan terlihat lebih percaya diri, terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyuman saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : Pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Sebabnya, ketika kamu tersenyum, tubuh kita mengirim sinyal “hidup adalah baik”. Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugrah.

Mulai Sekarang, Tersenyumlah Selagi Kau Bisa :)
Tapi, jangan Senyum-senyum Sendi yak :)

Read more

Cara Menghilangkan Komedo

 Berikut Cara Menghilangkan Komedo.
 

• Biasanya, komedo muncul pada kulit yang berminyak. Dengan mengenali jenis kulit anda, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang cocok.
• Pilih pembersih yang cocok yang dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih dan segar. Beri toleransi waktu sebulan untuk mencoba efek dari pembersih yang Anda gunakan.
• Jika anda sudah tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan anda untuk facial dan memberik anda obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, biasanya dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.
• Melimilh pelembab yang tepat. Untuk kulit normal yg berminyak, gunakan pelembab oil free. Sebenarnya, tubuh kita memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembaban kulit kita.
• Hidup sehat dan mengkonsumsi cukup gizi. Cukup tidur dan istirahat. Coba terapkan hal kebiasaan ini, dan lihat hasilnya.
• Hindarilah produk comedogenic. Produk yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, shampo berbahan ginseng, dan kondisioner. Bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Pemakaian bedak padat dengan jangka wktu yg lama akan menimbulkan komedo dan juga jerawat.
• Facial adalah salah satu cara untuk menghilangkan komedo dengan tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid (untuk perempuan).
• Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu, gorengan, santan, dan daging berlemak.

Sekian tadi cara menghilangkan komedo dengan cara alami, dan semoga bermanfaat..

Read more